Родителям

Причины стресса у подростков

Подростковый стресс явление вполне обычное, можно даже сказать обязательное. В этом возрасте все воспринимается крайне обостренно со всей страстью юной беззащитной души. Любой конфликт, малейшее недопонимание может обернуться драмой для подростка. Причиной стресса в этом возрасте может стать любая мелочь. Пустяковый конфликт с одноклассниками, учителями, недопонимание в семье. С точки зрения взрослого человека ситуация может выглядеть вполне безобидно, а для подростка обернуться глубокими переживаниями вызывающими стресс.

  Уныние из-за несправедливо заниженной оценки в школе, непомерного объема домашнего задания, завышенных, по его мнению, требований, все это давит на психику подростка. Более серьезным ударом по психике может стать смена школы. Это отрыв от друзей, учителей, к которым уже привык, новые правила, новая обстановка.

  Семья тоже может стать причиной стресса для подростка. Любые семейные ссоры и конфликты родителей воспринимаются очень остро. Болезнь родителей, неблагоприятные условия проживания все это может вызвать подростковый стресс.

  Кроме семьи и школы, причиной стресса у подростков может стать их психологическая неготовность к физическому взрослению и изменению тела. Многие девочки сегодня изнуряют себя разными диетами и физическими нагрузками только из-за того, что им кажется собственная полнота. Мальчики в этом возрасте могут сильно комплексовать из-за слишком высокого, на их взгляд, роста, из-за неповоротливости, неловкости, отсутствия популярности и уважения в школе.

  Самыми опасными причинами стресса, наносящими непоправимый вред психике подростка являются: болезнь, смерть, пьянство близких им людей.

 Отдельно нужно отметить такую причину, как неразделенная любовь. Потеря любимого (любимой) в этом возрасте может грозить настоящей трагедией. Подросткам кажется, что они теряют единственную в жизни и последнюю любовь. Психологический удар бывает так силен, что подросток теряет смысл жизни, считая, что для него все кончено.

  Таковы серьёзные и «детские» поводы для недетских переживаний подростков.

свернуть

С чем играет ваш ребёнок?

Ежедневно ребенок совершает множество маленьких открытий, а полученный опыт складывает в мозаику знаний об окружающем мире. Изучая предметы на вкус, прочность, запах, малыш не имеет понятия, что может быть опасным для него. В этом случае роль родителей является ключевой. Именно мама и папа обязаны оградить ребенка от объектов, которые могут ему навредить. Оставленные в легкодоступном месте легковоспламеняющиеся и ядовитые вещества, острые предметы, лекарства, спички могут стать причиной серьезных травм  малыша. Поэтому, чтобы Ваш ребенок остался в целости и сохранности, постарайтесь не оставлять его одного.

Множество форм, цветов, материалов игрушек, их сложность и предназначение поражают своим разнообразием и, конечно, помогают детям познавать мир, способствуют развитию мышления, памяти, внимания и воображения. Однако, когда в коробке с игрушками будет известен каждый предмет, проигран не один сценарий, детская любознательность может подвигнуть ребенка на эксперименты. Стоит родителям отвернуться, как малыш потянет ручки к ранее неизученным предметам. Одними из самых опасных в доме являются спички.

Один из таких случаев произошел утром  в одной из квартир Пинска. Мама со старшим сыном дремали, а вот младшему члену семьи не спалось. 3-летний мальчик смотрел телевизор, однако утренние передачи занимали его недолго. Следующим объектом, который заинтересовал малыша, стали спички, лежавшие возле газовой плиты. Взяв их, непоседа отправился на веранду, где его внимание привлекла обычная тряпка, которую он тут же поджег. Печальные последствия не заставили себя ждать: ребенок опалил руку и закричал. Мама мгновенно отреагировала на голос сынишки: подхватившись, она быстро отыскала мальчишку и вынесла его на улицу. Тут же велела старшему ребенку вызвать спасателей. Тем временем огонь уже уничтожил занавески и подбирался к крыше. Хозяйка принялась тушить пожар самостоятельно, но из-за большого количества вещей на веранде справиться с ним не смогла. В результате произошедшего женщина получила ожоги 2-3 степени и была доставлена в больницу, малыша же после оказания помощи отпустили домой.

Чтобы избежать трагедии, найдите время и слова, чтобы объяснить своему чаду, чем опасен огонь, периодически напоминайте ему об этом.  Одних убеждений недостаточно, закрепляйте их личным примером: бессмысленно объяснить ребенку правила пожарной безопасности, когда мама бросает в мусорное ведро горящую спичку, а папа балуется с зажигалкой.  У  маленьких детей недостаточно знаний и жизненного опыта, поэтому они стараются подражать окружающим их взрослым, в первую очередь – своим родителям. Поэтому в Ваших силах заложить основы безопасного поведения у ребенка.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

  • храните спички, зажигалки в недоступных для детей местах
  • не разрешайте детям самостоятельно пользоваться газовыми и электрическими приборами, топить печи
  • объясните ребенку, что в случае возникновения пожара необходимо выбегать на улицу и ни в коем случае не прятаться
  • не запугивая ребенка, расскажите правила безопасности и «проиграйте» различные ситуации
  • выучите с ребенком ваш домашний адрес и номер телефона, чтобы при необходимости он мог сам обратиться за помощью в службу спасения
  • возле телефона на листе бумаги напишите номера экстренных служб, и объясните ребенку при каких обстоятельствах ими можно воспользоваться (101 – дежурная служба МЧС, 102 – милиция, 103 – скорая медицинская помощь)

и самое главное, ни при каких обстоятельствах не оставляйте детей без присмотра!

 

свернуть